扭伤是生活中常见的损伤,因其多发性、常见性,人们对于生活中的扭伤往往会选择自行处理。但是否处理得当呢?
发生扭伤时,皮下软组织的毛细血管破裂,血液无法顺畅流通,堆积于患处,进而导致局部渗血的出现,肿胀继而出现。有些药物是拥有疏经活络、消肿止痛的作用但是对扭伤后的肿胀,我们也不可随意处理。
当然随着扭伤时间的推移,局部血肿症状逐渐减缓、受控,促进受损组织的修复。简而言之,扭伤后,但不同时期的处理方法及使用药物有所不同,应加以区分。
接下来我就教于大家一些对扭伤后不同时间的正确简单的处理方法。
扭伤后还有哪些应对措施?
冰敷
扭伤初期,止血也是一大关键。冷敷能较好地刺激损伤组织血管,使其收缩以减缓血流量,从而起到消炎、消肿的目的。通常采用冰袋冰敷即可,冰敷时长一般在20分钟左右即可。
热敷 扭伤后24小时内属于扭伤初期,应予以冷敷处理,24小时后受损血管停止流血,此时应更换为热敷,有利于促进局部血流,消肿化瘀。 尽量抬高
发生扭伤后患处应减少活动,平日以静养为主,同时多抬高患肢,有利于促进受损处的血液循环,加快消肿。
药物应对扭伤症状十分必要,但药物的正确使用也十分关键,因而对于扭伤这类常发损伤,人们应对应对措施多加了解,以避免错误的认知影响病症的治疗。
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